Διατροφική υποστήριξη, συμβουλευτική και σχεδιασμός διατροφικών πλάνων, σύμφωνα με τις συστάσεις επίσημων επιστημονικών φορέων και συλλόγων, καθώς και με τη χρήση σύγχρονου διαιτολογικού εξοπλισμού στο γραφείο μου στο Παγκράτι.

Περιλαμβάνει την παροχή διατροφικής εκπαίδευσης, συμβουλευτικής, καθώς και εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής.

Πρώτη Συνεδρία

• Λήψη Ιατρικού & Διαιτολογικού Ιστορικού (εάν έχεις κάνει αιματολογικές εξετάσεις εντός 6μήνου θα είναι χρήσιμο να τις φέρεις μαζί)
• 7ήμερο εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο
• Στοχοθεσία
• Ξεκινά η διατροφική εκπαίδευση (πρόγραμμα 15 θεματικών ενοτήτων)
• Μέτρηση Σύστασης Σώματος

Διαρκεί 75 Λεπτά

Επόμενες Συνεδρίες

• Follow up των προηγούμενων ημερών
• Αξιολόγηση εβδομαδιαίας καταγραφής και αντιμετώπιση διατροφικών δυσκολιών
• Νέο 7ήμερο διατροφικό πλάνο

Διαρκεί 45 λεπτά

Εξατομίκευση

Για την επίτευξη του καλύτερου δυνατού αποτελέσματος απαιτείται ο σχεδιασμός ενός πλήρους εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής, το οποίο θα ανταποκρίνεται στις δικές σας ανάγκες, τις προτιμήσεις και τους στόχους σας.

Λαμβάνοντας υπόψη τη διατροφική αξιολόγηση και τα αποτελέσματα των μετρήσεων σας, σας παρέχουμε το κατάλληλο διατροφικό πλάνο.

• Χωρίς στερήσεις
• Με γεύση και απόλαυση σε κάθε μπουκιά
• Με γευστικές και υγιεινές συνταγές

Διατήρηση αποτελέσματος

Εφόσον φτάσετε στον επιθυμητό στόχο μέλημά μας είναι η διατήρηση του αποτελέσματος. Γι’ αυτό εξασφαλίσαμε για εσάς, διατροφική ενημέρωση & διατροφικά tips σε εβδομαδιαία βάση αλλά και μειωμένη τιμολογιακή πολιτική στις συνεδρίες μας μετά την επίτευξη του στόχου σας.