Γεννήθηκα στην Αθήνα στις 3/11/1976. Το 2000 ολοκλήρωσα τις προπτυχιακές μου σπουδές στο Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος, ενώ το 2006 απέκτησα το Master of Science στο Πανεπιστήμιο του Paisley, στη Σκωτία. Εργάζομαι ως διαιτολόγος από το 2003, ενώ από το 2005, διατηρώ νόμιμο διαιτολογικό γραφείο στο Παγκράτι.
Έχω πραγματοποιήσει δύο προγράμματα ψυχολογικής προσέγγισης της διαιτολογικής πράξης που μου έδωσαν πρόσθετες γνώσεις για να βοηθήσω, πιο αποτελεσματικά, το άτομο που θα επισκεφτεί το διαιτολογικό μου γραφείο. Τα προγράμματα αυτά ήταν το «Πέρα από τα όρια της Δίαιτας» και «Δεξιότητες επικοινωνίας και συμβουλευτικής για διαιτολόγους» που διοργανώνει το Κέντρο Ψυχολογικών Εφαρμογών (ΚΕΨΕΦ).
Ορίστηκα ως εκπρόσωπος της Ελλάδος από τον Ευρωπαϊκό Σύνδεσμο Συλλόγων Διαιτολόγων (EFAD) στην εργαζόμενη ομάδα τεχνολογίας πληροφοριών και επικοινωνιών του θεματικού δικτύου, καθώς επίσης είμαι μέλος της Επιτροπής Δικτυακού Τόπου του Ελληνικού Ινστιτούτου Γαστρεντερολογίας και Διατροφής [2007-2011].
Κύριο μέλημά μου είναι η διατροφική εκπαίδευση του κοινού. Αυτό αποτέλεσε αφορμή για να συγγράψω το πρώτο βιβλίο της σειράς medNutrition Wellness, με τίτλο «Μύθοι και Αλήθειες στη διατροφή μας».
Παράλληλα, συμμετέχω ενεργά με συνεντεύξεις και συγγραφή άρθρων σε περιοδικά κι εφημερίδες, με θέματα που αφορούν τη διατροφή.
Είμαι μέλος της Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων Διατροφολόγων, Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας και Διατροφής, καθώς και της Εταιρείας Μελέτης Παραγόντων Κινδύνου για Αγγειακά Μεταβολικά Νοσήματα.
Λάτρης του μπάσκετ και τζόκινγκ. Σήμερα φυσικά δηλώνω χαζομπαμπάς της μικρής μου Δομινίκης, που πλέον έχει πιάσει όλο τον ελεύθερο χρόνο και κάτι (πολύ) παραπάνω!
